睡觉睡的多了也是能够避免癫痫发作么？

　　睡觉睡的多了也是能够避免癫痫发作么？羊角风是癫痫的一种俗称。睡觉是每个人都补充精力的一种方式，睡觉是一种比较美好的事情，可以不用想那么多事情，对于癫痫患者来说也是这样，但是有人说睡眠充足了是可以避免癫痫发作的，这是真的么？下面由成都神康医院癫痫医师为您讲解，希望以下内容能够帮助到您：

　　充足睡眠能预防癫痫发作吗

　　在癫痫群体中，至少有25%的患者发作与睡眠有关。睡眠相关性癫痫是指那些于睡眠期发作或睡眠期间更容易发作的癫痫。无论是何种原因所致的癫痫，不规律的睡眠觉醒周期或睡眠不足等睡眠障碍，都可能成为睡眠相关性癫痫的促发因素。

　　对于癫痫病儿的睡眠，特别要注意能够充足，晚上不要熬夜，养成每日按时睡眠的良好习惯，因为睡眠不足是一个常见的诱发癫痫发作的因素。如果有条件，癫痫病儿中午最好能午睡。另外，还要注意睡眠姿势，养成仰卧或侧卧的睡眠姿态，尽量避免俯卧睡姿，特别是夜间发作频繁的儿童更应避免。

　　癫痫患者存在睡眠障碍时，由于睡眠障碍能够降低癫痫发作阈值，可能引起癫痫发作的次数增加，因此对于睡眠障碍应当进行必要的苭物治疗。镇静催眠苭物既可治疗某些类型的睡眠障碍，又可以协同治疗癫痫患者的睡眠障碍。

　　充足睡眠能预防癫痫发作吗，在癫痫的护理患者在生活中患者充足的睡眠很有必要的，充足的睡眠让患者的护理更有效果，可以减少患者的癫痫发作。医师温馨提醒您，对充足睡眠能预防癫痫发作吗还有什么不明白的，请点击我们的在线医师进行更进一步的了解。

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